维生素B12是由内脏中的细菌合成的，而且维生素B12存在于一切以动物为来源的食物中。维生素B12很难被人体吸收。胃所分泌的一种物质是吸收维生素B12的必要因素。对维生素B12的吸收来说，钙也是必要的元素。维生素B12对身体制造红血球和保持免疫系统的功能也是必要的。维生素B12也已经用于哮喘、疲劳、肝炎、失眠和癫痫等的治疗。维生素B12储存于肝脏中，但是很容易通过尿排除体外。维生素B12是很安全的，而且没有副作用。维生素B12缺乏者常是老人和酗酒者。富含维生素B12的食物：动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪。

维生素B12又叫钴胺素，自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。有的人由于肠胃异常，缺乏这种内源因子，即使膳食中来源充足也会患恶性贫血。植物性食物中基本上没有维生素B12。而且它在肠道内停留时间长，大约需要三小时（大多数水溶性维生素只需要几秒钟）才能被吸收。

维生素B12(钴胺素)

1、这是B族维生素家庭中另外一个水溶性成员，而且极少的剂量就非常有效。
2、维生素B12通常被认为是“红色维生素。”
3、在商业食品标签上，维生素B12可能以浓缩钴胺素或氰钴铵出出。
4、为了使儿童正确获益，这种维生素需要在吸收时与钙结合，它本身不能通过胃肠很好地分解吸收。
5、甲状腺功能不良会影响维生素B12的吸收。
6、维生素B12可能会受到酸性物质、碱性物质、水、阳光、酒精和某些药物的破坏。

维生素B12的主要生理功能：

(1)促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；
(2)以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；
(3)具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用；
(4)是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成。

功效：

1、细胞繁殖及核酸（RNA和DNA）所必需；
2、治疗巨幼红细胞性贫血（恶性贫血）；
3、治疗口腔和舌头疼痛、神经过敏、神经炎；
4、增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；
5、促进蛋白质的合成，对婴幼儿的生长发育有重要作用；
6、促使甲硫氨酸形成胆碱；

缺乏维生素B-12将导致：

1、造成核酸（RNA和DNA）合成障碍，影响细胞分裂；
2、产生巨幼红细胞性贫血（恶性贫血）的发生；
3、导致脊髓变性，背部僵硬和疼痛、行走困难，严重时更会造成瘫痪；
4、口腔和舌头疼痛、神经过敏、神经炎；
5、月经失调、身体产生异味；
6、导致胆碱缺乏症。

【营养成分】1片含有维生素B-12 1000微克

【包装规格】100片

【用法用量】1天1片或者根据需要服用

Puritan's Pride(普瑞登)健康食品公司，创立于1960年美国纽约长岛，至今已有46年的历史，是美国最大最全的保健品公司之一， 每月生产12亿药片、5亿胶囊和4.5亿软胶囊，每天有10万件产品送到1.5万家庭。40年来，Puritan's Pride (普瑞登)实验室的科学家和营养师长期与FDA紧密合作，不仅确保产品的纯正、稳定与功效，其所有产品均通过美国FDA(美国食品及药品管理局)品质检验，同时协助FDA制定了营养品制造业领域的多项标准。

特别提示：

1、本产品为保健品，不能代替药物的治疗作用。
2、产品包装可能会随着厂家的更新换代而更换，以实际收到的产品为准。